Ikutin aku !
1.
Cari tempat paling santai dirumah kamu
2.
Duduk di lantai
3.
Silangkan kaki kamu, persis dengan
posisi yoga
4.
Tegakkan badan kamu
5.
Senyum
6.
Say “ Bismillah “
7.
Letakkan tangan diatas paha dengan
keadaan terbalik
8.
Close your eyes
9.
Take e deep breath
10.
Keluarin pelan-pelan
11.
Lakukan tiga kali
12.
Remember about your jealous
13.
Remember about your problem
14.
Remember about your bad things in life
15.
Bayangin itu semua kamu tulis di sebuah
kertas, terus kamu jabarkan
sepanjang-panjangnya dalam surat itu. Semua masalah kamu, semua hal buruk itu,
semua penghalang kamu, semua keraguan kamu, itu semua kamu pindah di surat itu.
Kamu tulis semuanya. Dan kamu masukkan surat itu dalam botol.
16.
Bayangin kamu lari, kamu bawa surat itu.
Kamu lari menuju puncak gunung aktif.
17.
Kamu capek..
18.
Kamu kepanasan..
19.
Tapi kamu nggak kenal dengan kata
menyerah, kamu sudah memindahkan kata itu dalam surat tadi. Kamu tetap
mendaki..
20.
Kamu sampai puncak, dan kamu lihat ada
lubang besar penuh lava. Lava panas yang siap menghancurkan segalanya.
21.
Kamu lempar botol berisi semua keburukan
tadi, kamu lempar sekuat mungkin.
22.
Dan kamu turun dari gunung, kamu
berjalan santai karena itu turunan.
23.
Mendadak, kamu menemukan air terjun. Kamu
menemukan danau kecil dengan air terjun.
24.
Kamu datangi danau kecil itu, kamu
berjalan pelan menuju air terjun yang tidak seberapa besar itu, dan kamu berdiri
dibawahnya. Air terjun dengan air segar..
25.
Air itu adalah harapan, adalah
keyakinan, adalah semangat, adalah kekuatan..
26.
Ucapkan pelan-pelan “ aku tidak mengenal
kata menyerah, benda itu sudah musnah. Sekarang, yang kukenal adalah kesegaran
air terjun keyakinan. Aku bisa, aku bersama Tuhan “